Yen Shodan – Bài quyền hệ phái Suzucho karate
Yen Shodan là một bài quyền thuộc hệ thống Karate, tập trung vào sự phát triển khả năng kiểm soát cơ thể, sức mạnh,...
Maki shodan – Bài quyền hệ phái Suzucho karate
Bài quyền Maki Shodan là một bài kata cơ bản trong Karate, được sử dụng để luyện tập các kỹ thuật căn bản và...
